Danh sách dược sĩ tư vấn Danh sách nhà thuốc

Tìm kiếm
Hỗ trợ 24/7
  • Dược sĩ tư vấn

    0984.464.844 - 0243.734.2904 - 0243.766.2222 - 1800.1044

Zalo: 0931 084 084

Bản đồ

Thăm dò ý kiến

Bạn đang dùng sản phẩm nào của Botania?

Chế độ ăn uống cho người bị viêm đại tràng

Thứ sáu, 04-10-2019 16:38 PM

che-do-an-uong-cho-nguoi-viem-dai-trang

 

Viêm đại tràng là căn bệnh có nguy cơ gây tử vong cao nếu không được điều trị kịp thời. Căn bệnh này nếu không có chế độ ăn uống phù hợp rất dễ khiến bệnh phát triển thành các biến chứng nguy hiểm. Dưới đây là bài viết chia sẻ về chế độ ăn uống cho người bị viêm đại tràng, mời bạn đọc cùng tham khảo bài viết dưới đây nhé:

 

Không ăn các đồ ăn sống

 

Các loại đồ ăn sống như gỏi, nem, người bình thường có thể ăn được nhưng đối với người bị viêm đại tràng thì cần phải tránh. Đây là những loại đồ ăn không được nấu chín bằng nhiệt độ nên tồn tại rất nhiều các loại vi khuẩn gây hại. Và khi vào trong ống tiêu hóa chúng sẽ làm rối loạn mất cân bằng hệ vi sinh, tăng viêm loét, tổn thương tại niêm mạc.

 

Cách lựa chọn thịt cho người bị viêm đại tràng

 

Người bị viêm đại tràng nên chọn các loại thịt từ cá biển, thịt gia cầm đã bỏ da như: thịt gà, thịt vịt, thịt ngan… hạn chế sử dụng thịt đỏ, nội tạng, mỡ động vật. Vì các chuyên gia tiêu hóa giải thích rằng chất béo bão hòa từ động vật không những gây khó tiêu, đầy bụng mà còn chuyển hóa, làm tăng các chất trung gian hóa học gây viêm trong cơ thể và làm tình trạng viêm loét đại tràng nặng hơn.

 

Các loại cá biển như: cá hồi, cá ngừ, cá thu, cá trích… được coi là những thực phẩm cung cấp protein tốt nhất cho người bệnh viêm đại tràng. Các nghiên cứu đã cho thấy rằng thành phần omega-3 trong cá biển có tác dụng giảm đau, hạn chế viêm loét đại tràng hiệu quả.

 

Tăng cường calo cho cơ thể

 

Viêm đại tràng là bệnh về đường ruột thường làm người bệnh khó hấp thu các chất dinh dưỡng. Chính vì điều này mà người bệnh thường sụt cân đột ngột và tăng nguy cơ mắc bệnh suy dinh dưỡng. Do đó, bạn nên bổ sung nhiều calo cho cơ thể để giúp kiểm soát cân nặng nếu có dấu hiệu giảm cân.

 

Cắt giảm đồ ăn dầu mỡ, giảm thiểu lượng chất xơ

 

Người bị bệnh viêm đại tràng thường khó hấp thụ các chất béo vào cơ thể nên thường gặp tình trạng đầy hơi chướng bụng. Các bác sĩ thường khuyến cáo bệnh nhân không nên ăn chất béo khi thấy mình có dấu hiệu của viêm đại tràng. Còn thói quen ăn nhiều chất xơ sẽ khiến bạn dễ bị đầy hơi, chướng bụng và kích thích bạn đi tiêu chảy nhiều hơn dẫn đến tình trạng cơ thể mất nước và kiệt sức. Mặt khác, những thức ăn giàu chất xơ khi vào đến đại tràng sẽ gây cọ xát khiến niêm mạc bị tổn thương và làm bệnh viêm đại tràng trở nên nặng hơn.

 

Thực hiện chế độ ăn ít muối

 

Một số người bị viêm đại tràng được điều trị bằng thuốc kháng viêm corticosteroid có thể bị giữ nước trong cơ thể. Thực hiện chế độ ăn ít muối sẽ giúp bệnh nhân viêm đại tràng tiến triển tốt.

 

Hạn chế ăn các đồ ăn chế biến sẵn

 

Các loại đồ ăn chế biến sẵn thường thấy như: gà rán, khoai tây chiên, xúc xích, lạp xưởng, bim bim, snack, sandwich,… là những thực phẩm mà người bệnh viêm đại tràng cần phải hạn chế ăn. Vì khó có thể kiểm soát được hàm lượng chất béo cũng như hàm lượng muối có trong các loại đồ ăn này và nếu ăn nhiều có thể sẽ làm cho tình trạng bệnh trở nên nặng nề hơn.

 

 

nguoi-bi-viem-dai-trang-can-han-che-do-an-che-bien-san

Người bị viêm đại tràng cần hạn chế đồ ăn chế biến sẵn

 

Một số loại đồ ngọt bánh kẹo, thức ăn vặt đóng hộp cũng nên được hạn chế vì chính chứa chất làm ngọt nhân tạo, màu, hương liệu tổng hợp, chất phụ gia… không tốt cho tiêu hóa nói riêng và sức khỏe nói chung.

 

Không nên uống rượu bia, cà phê

 

Trong rượu bia có chứa cồn, cà phê chứa chất kích thích không tốt cho hệ tiêu hóa của chúng ta. Chúng dễ gây kích ứng niêm mạc, làm tăng phản ứng viêm trong cơ thể với người viêm đại tràng. Hơn nữa các loại đồ uống này sử dụng nhiều còn gây vô vàn các tác hại với cơ thể nữa. Do đó tốt nhất là nên tránh xa rượu bia và cà phê.

 

Hạn chế uống sữa và các chế phẩm từ sữa nếu gặp vấn đề

 

Bình thường thì sữa hay các chế phẩm từ sữa ít ảnh hưởng đến tình trạng viêm đại tràng, nhưng với một số người thì lại khác. Sữa có thể là tác nhân dẫn đến những rối loạn trong hoạt động tiêu hóa của họ, làm tăng nhu động ruột, gây tiêu chảy, đau bụng, chuột rút…

 

nguoi-bi-viem-dai-trang-can-han-che-uong-sua

Người bị viêm đại tràng cần hạn chế uống sữa

 

Do đó hãy thử với một lượng nhỏ sữa trước để xem nó có ảnh hưởng gì đến bạn không. Nếu có xuất hiện những dấu hiệu bất thường nhỏ thì cần phải tránh sử dụng loại thực phẩm này để tránh những tác hại không đáng có.

 

Qua bài viết trên, hy vọng rằng nội dung này sẽ cung cấp thông tin hữu ích về chế độ ăn đến mọi người, đặc biệt là những bệnh nhân bị viêm đại tràng. Việc xây dựng một chế độ ăn hợp lý sẽ giúp cho người bị viêm đại tràng hạn chế được sự phát triển của bệnh.

 

Mời các bạn xem thêm:

Đặt câu hỏi cho chuyên gia

Hỗ trợ 24/7
  • Dược sĩ tư vấn

    0984.464.844 - 0243.734.2904 - 0243.766.2222 - 1800.1044

Zalo: 0931 084 084

Đặt hàng online

BoniBaio 30v

380.000đ

Ý kiến bạn đọc

Chuyên gia
Hỗ trợ 24/7
  • Dược sĩ tư vấn

    0984.464.844 - 0243.734.2904 - 0243.766.2222 - 1800.1044

Zalo: 0931 084 084

Danh sách nhà thuốc