Danh sách dược sĩ tư vấn Danh sách nhà thuốc

Tìm kiếm
Hỗ trợ 24/7
  • Dược sĩ tư vấn

    0984.464.844 - 0243.734.2904 - 0243.766.2222 - 1800.1044

    Email: botania.vn@gmail.com

Zalo: 0931 084 084

Bản đồ
Thăm dò ý kiến

Bạn đang dùng sản phẩm nào của Botania?

Mách bạn cách bỏ thuốc lá hiệu quả tại nhà đơn giản và an toàn nhất

Thứ hai, 14-09-2020 15:15 PM

Mục lục [Ẩn]

 

   Hút thuốc lá cực kỳ có hại cho sức khỏe, ai cũng biết điều đó. Tuy vậy, trong 100 người hút thuốc thì có đến 99 người không muốn cai hoặc đã từng nhiều lần cố gắng bỏ nhưng đều thất bại. Bởi chỉ khi thử rồi thì bạn mới biết, bỏ thuốc lá gian nan, khó khăn đến thế nào, trong khi điếu thuốc thì luôn vô cùng hấp dẫn. Nhưng sau khi đọc bài viết này, bạn sẽ có cho mình cách bỏ thuốc lá hiệu quả tại nhà đơn giản và an toàn nhất.

 

Cách bỏ thuốc lá hiệu quả tại nhà  đơn giản nhất là gì?

Cách bỏ thuốc lá hiệu quả tại nhà  đơn giản nhất là gì?

 

Những khó khăn khi cai thuốc lá bạn sẽ phải đối mặt

   Trước khi áp dụng cách bỏ thuốc lá hiệu quả tại nhà, bạn nên biết được những khó khăn mình sẽ gặp phải. Điều đó giúp bạn có sự chuẩn bị sẵn sàng về tâm lý. Khi ngừng hút thuốc, bạn sẽ gặp phải những triệu chứng của hội chứng cai thuốc sau đây:

Các rối loạn thần kinh

   Nicotin trong khói thuốc sẽ tác động làm kích thích thần kinh trung ương mang lại cảm giác sảng khoái, tinh thần tỉnh táo. Khi hút thuốc trong thời gian dài, nồng độ nicotin trong máu thường xuyên ở ngưỡng cao, thần kinh thường xuyên bị kích thích khiến con người bị lệ thuộc vào chúng.

  Khi bỏ thuốc lá đột ngột, nồng độ nicotin bị sụt giảm ngay lập tức khiến bạn gặp phải các triệu chứng:

- Thèm thuốc đến điên cuồng

- Bứt rứt, khó chịu.

- Không thể tập trung, khó ghi nhớ.

- Rối loạn cảm xúc, căng thẳng, stress, lo lâu, phản ứng thái quá hoặc thờ ơ với một vấn đề nào đó.

- Khó ngủ, giấc ngủ chập chờn, thậm chí là mất ngủ trắng đêm.

   Chỉ cần hút thuốc lại là những triệu chứng trên sẽ lập tức biến mất. Đây chính là lý do hàng đầu khiến việc bỏ thuốc lá của bạn thất bại.

 

Khi bỏ thuốc, bạn dễ rơi vào tình trạng bồn chồn, lo lắng, không thể tập trung

Khi bỏ thuốc, bạn dễ rơi vào tình trạng bồn chồn, lo lắng, không thể tập trung

 

Ho nhiều hơn sau khi bỏ thuốc lá khoảng 1 tuần

   Triệu chứng thường gặp khi bỏ thuốc lá đó là những cơn ho. Đây là một phản ứng tốt của cơ thể, chứng tỏ phổi của bạn đã phục hồi được khả năng tự làm sạch của mình. Chính vì vậy, bạn không cần lo lắng mà nên vui mừng khi gặp những cơn ho khạc đờm sau khi bỏ thuốc lá.

Tăng cân

   Khi bỏ thuốc, nhiều người sẽ cảm thấy thèm ăn hơn, và sẽ dùng thức ăn để che lấp đi cảm giác thèm thuốc. Ngoài ra, các hoạt động chuyển hóa, đốt cháy calo trong cơ thể cũng giảm đi. Vì vậy, trung bình mỗi người sau khi bỏ thuốc lá sẽ tăng lên khoảng 2.5 đến 4kg. Vấn đề này bạn hoàn toàn có thể kiểm soát được bằng cách kiềm chế bản thân trước đồ ăn và tăng cường tập thể dục thể thao.

   Trong tất cả các vấn đề gặp phải trên, hội chứng cai thuốc là vấn đề lớn nhất, nghiêm trọng nhất. Khi có phương pháp làm giảm được các triệu chứng thiếu nicotin như trên, bạn sẽ bỏ thuốc lá dễ dàng hơn. Sau đây là những cách bỏ thuốc lá hiệu quả tại nhà bạn nên biết.

 

Tập thể dục giúp bạn ngăn chặn tình trạng tăng cân sau khi bỏ thuốc lá

Tập thể dục giúp bạn ngăn chặn tình trạng tăng cân sau khi bỏ thuốc lá

 

Các cách bỏ thuốc lá hiệu quả tại nhà

Những cách sau đây sẽ giúp bạn bỏ thuốc lá dễ dàng hơn. Đó là:

Thuốc lá điện tử

   Thuốc lá điện tử là thiết bị tạo ra luồng hơi có nicotin và những chất khác. Vì vậy, khi dùng thuốc lá điện tử và bỏ thuốc lá truyền thống, bạn sẽ không gặp phải hội chứng cai thuốc.

 Các loại thuốc lá điện tử hay được quảng cáo rằng ít chất độc hại hơn thuốc lá thường. Vì vậy, rất nhiều người đã tin tưởng sử dụng mà không có một chút e ngại. Tuy nhiên, các nghiên cứu đã chỉ ra rằng, loại thuốc lá này không hề an toàn như những gì quảng cáo. Giữa năm 2019, các cơ quan sức khỏe của Hoa Kỳ đã công bố có đến 200 trường hợp tổn thương phổi liên quan đến thuốc lá điện tử. Ngoài ra, rất nhiều nghiên cứu khác trên thế giới đã tố cáo sự thật phía sau những lời quảng cáo có cánh của nhà sản xuất.

   Ngoài ra, việc dùng thuốc lá điện tử vẫn đưa nicotin vào cơ thể. Vì vậy, thay vì nghiện thuốc lá truyền thống thì bạn sẽ lệ thuộc vào chính phương pháp bỏ thuốc lá này.

   Với những lý do trên, dù phương pháp dùng thuốc lá điện tử  là cách bỏ thuốc lá hiệu quả tại nhà nhưng bạn không nên dùng.

 

Dùng thuốc lá điện tử để bỏ thuốc lá không phải giải pháp an toàn

Dùng thuốc lá điện tử để bỏ thuốc lá không phải giải pháp an toàn

 

Các sản phẩm cai thuốc lá

   Đây là cách bỏ thuốc lá hiệu quả tại nhà chính thống bằng cách đưa nicotin trực tiếp vào cơ thể thông qua viên kẹo cai thuốc lá, các miếng dán hoặc viên uống… Cũng tương tự như cách dùng thuốc lá điện tử, khi dùng phương pháp này bạn sẽ không gặp phải hội chứng cai thuốc.

   Thế nhưng, chúng cũng khiến bạn bị nghiện. Ngoài ra, nếu dùng không đúng cách, bạn có thể gặp tình trạng quá liều nicotin dẫn đến những hậu quả nghiêm trọng trên thần kinh.

 

Liệu pháp nicotin cũng không phải giải pháp an toàn

Liệu pháp nicotin cũng không phải giải pháp an toàn

 

Cách bỏ thuốc lá hiệu quả tại nhà bằng Boni-Smok

GS.TS Bác sĩ CK II Phạm Hưng Củng, nguyên vụ trưởng vụ y học cổ truyền – Bộ Y tế – Phó chủ tịch kiêm Tổng thư ký Hiệp hội TPCN Việt Nam cho biết: “Thuốc lá điện tử hay các liệu pháp nicotin  giúp bạn bỏ thuốc lá thành công nhưng không an toàn, khiến con người bị lệ thuộc vào chúng. Hiện nay, có một phương pháp giúp bỏ thuốc đã được kiểm chứng hiệu quả tại bệnh viện Y học cổ truyền Trung Ương cho hiệu quả rất tốt: Có đến hơn 70% người đã bỏ thuốc lá thành công chỉ sau 1 tuần sử dụng. Đó là biện pháp dùng nước súc miệng giúp bỏ thuốc lá Boni-Smok. Thực tế cho thấy, những người tôi khuyên dùng Boni-Smok thì đều đã bỏ thuốc thành công. Vì vậy, tôi rất tin tưởng sản phẩm này”.

 

Nước súc miệng Boni-Smok

Nước súc miệng Boni-Smok

 

Vì sao Boni-Smok là cách bỏ thuốc lá hiệu quả tại nhà tốt nhất hiện nay?

Bạn nên dùng Boni-Smok để bỏ thuốc lá vì những lý do sau đây:

Cơ chế tác dụng rõ ràng, hiệu quả

   Khi dùng Boni-Smok đúng cách, các thành phần trong Boni-Smok sẽ phản ứng với nicotin trong khói thuốc tạo ra vị đắng ngắt. Vì vậy, bạn sẽ thấy khói thuốc không còn “ngon” như trước và phải bỏ ngay điếu thuốc đó đi, điều này sẽ giúp bạn giảm thiểu được tối đa cảm giác thèm thuốc. Mỗi lần dùng Boni-Smok, bạn sẽ bỏ được một điếu thuốc. Một ngày bạn súc miệng 5-6 lần, sẽ bỏ được 5-6 điếu thuốc. Số điếu thuốc vì thế sẽ giảm dần mỗi ngày chứ không phải bỏ đột đột. Dần dần, bạn sẽ bỏ thuốc thành công.

Cơ chế bỏ thuốc lá đột phá của Boni-Smok

Cơ chế bỏ thuốc lá đột phá của Boni-Smok

 

 Với các cơ chế trên, bạn sẽ giảm thiểu được tối đa các triệu chứng của hội chứng cai thuốc. Điều đó khiến việc bỏ thuốc lá trở nên thật đơn giản và dễ dàng.

Boni-Smok là phương pháp bỏ thuốc lá hiệu quả tại nhà an toàn nhất.

Không chỉ hiệu quả mà bỏ thuốc lá bằng Boni-Smok còn đảm bảo được tính an toàn. Đó là vì:

- Thành phần an toàn: Thành phần của của Boni-Smok hoàn toàn từ thảo dược tự nhiên (Kim ngân hoa, tinh dầu quế, cúc hoa, bồ công anh.

- Cách dùng an toàn: Cách dùng của Boni-Smok là súc miệng, sau đó nhổ đi. Vì vậy, khi dùng sản phẩm bạn sẽ không đưa chất gì vào cơ thể. Điều này góp phần giúp bạn thêm yên tâm về độ an toàn khi dùng Boni-Smok. Ngay cả khi bạn lỡ nuốt phải sản phẩm thì với các thành phần từ thảo dược như trên, bạn cũng sẽ không gặp phải bất kỳ tác dụng bất lợi nào.

- Độ an toàn đã được kiểm chứng: Theo kết quả của thử nghiệm lâm sàng tại bệnh viện Y học cổ truyền Trung Ương, tất cả những người tham gia thử nghiệm đều không gặp bất kỳ tác dụng không mong muốn nào.

 

Ưu điểm của Boni-Smok

Ưu điểm của Boni-Smok

 

Boni Smok đã được cấp phép đầy đủ, được phân phối bởi công ty uy tín

  Boni-Smok được sản xuất bởi công ty TNHH Công nghệ sản xuất Đông Hải và được phân phối độc quyền bởi công ty TNHH Botania. Từ năm 2008, Boni-Smok đã được kiểm nghiệm, đạt được tất cả các chỉ tiêu chất lượng và được Bộ Y Tế cấp phép lưu hành toàn quốc.

   Công ty Botania phân phối Boni-Smok là công ty thuộc top 10 thương hiệu, nhãn hiệu tin dùng Việt Nam. Với những đóng góp to lớn cho sức khỏe con người, sản phẩm Boni-Smok đã vinh dự được trao cúp và bằng khen “Huy chương vàng vì sức khỏe cộng đồng” do PGS.TS Trần Đáng- Chủ tịch hiệp hội Thực phẩm chức năng Việt Nam trao tặng.

 

Boni-Smok - Sản phẩm vàng vì sức khỏe cộng đồng

Boni-Smok - Sản phẩm vàng vì sức khỏe cộng đồng

 

Boni-Smok được nhiều nhà thuốc tây tin tưởng và phân phối

   Nhà thuốc là địa chỉ uy tín và được kiểm soát rất chặt chẽ về các sản phẩm bán ra. Vì vậy, chỉ những sản phẩm chất lượng, hiệu quả mới được phân phối rộng rãi tại các nhà thuốc tây trên cả nước.

   Ra đời từ năm 2008 đến nay, sản phẩm đã được phân phối rộng rãi tại các nhà thuốc tây, trở thành sản phẩm giúp bỏ thuốc lá phổ biến nhất hiện nay. Bạn có thể tham khảo danh sách nhà thuốc bán Boni-Smok trong link sau đây: https://benhtuoigia.com.vn/he-thong-phan-phoi

Hàng vạn người đã không còn lệ thuộc vào thuốc lá nhờ Boni-Smok

Trong hơn 10 năm qua, Boni-Smok đã đến tay của hàng vạn người và giúp họ chính thức giúp họ bỏ thuốc lá thành công.

    Chú Nguyễn Thế Hùng, (59 tuổi ở số 68/11A Trần Phú, phường Cái Xế, TP Cần Thơ, điện thoại: 0902.703.707) chia sẻ:

Tính ra thì cú cũng nghiện thuốc lá được hơn 40 năm rồi. Chỉ cần một ngày không hút thuốc thôi là chú đã không thể chịu được rồi. Thế nên, việc bỏ thuốc lá với chú là điều gần như không thể. Cũng đã có lần chú thử bỏ, nhưng ngay hôm sau thôi là không thể cố được nữa mà lại cầm điếu thuốc lên châm và hút. Nghiện thuốc lâu năm khiến người chú cứ yếu dần đi, chú cũng cảm nhận được những thay đổi tiêu cực mà thuốc lá đã và đang gây ra cho mình. Thế nhưng, chú cũng đành chấp nhận vậy thôi”.

“Sau khi được một người bạn giới thiệu cho sản phẩm Boni-Smok, chú thử thêm một lần nữa xem sao. Ai ngờ lại bỏ được luôn một cách dễ dàng như thế. Chỉ cần súc miệng rồi hút thuốc là chú không thể tiếp tục hút nữa vì nó quá đắng. Cứ thế, mỗi ngày chú bỏ được vài điếu. Sau 7 ngày thì chính thức chú đã bỏ được thuốc rồi, chú không còn bất kỳ một cảm giác thèm thuốc nào nữa. Thần kỳ thật đấy”.

 

Chú Nguyễn Thế Hùng, 59 tuổi

  Chú Nguyễn Thế Hùng, 59 tuổi

 

Anh Nguyễn Xuân Phượng (32 tuổi, kỹ sư tại nhà máy Honda Việt Nam chi nhánh Hà Nam, KCN Đồng Văn, TT. Đồng Văn, thị xã Duy Tiên, Hà Nam , điện thoại: 0979798335)

 

Anh Nguyễn Xuân Phượng

Anh Nguyễn Xuân Phượng

 

Anh Phượng chia sẻ: “Anh cũng không ngờ bỏ thuốc với Boni-Smok lại dễ dàng như vậy. Trước đây dù đã thử bỏ thử nhiều lần nhưng anh vẫn không thể bỏ được. Đến khi dùng Boni-Smok thì anh mới bỏ thuốc được thành công.  Mỗi lần thèm thuốc là anh lại súc miệng với Boni-Smok ngay, sau đó anh hút thuốc luôn,  anh chỉ hút được 1-2 hơi rồi phải bỏ điếu đó đi ngay vì vị đắng ngắt trào lên ở cổ họng. Mỗi ngày anh bỏ được khoảng 4 -5 điếu. Thế là đến ngày thứ 5 sau khi dùng 2 chai Boni-Smok, anh đã bỏ được hoàn toàn thuốc lá rồi. Đến giờ nghĩ đến thuốc lá thôi là anh đã thấy đắng đắng trong miệng rồi chứ không nói gì đến việc hút lại”.

 

Anh Hoàng Anh Tuấn (46 tuổi ở thôn Phương Trạch, xã Vĩnh Ngọc,H. Đông Anh, Tp. Hà Nội, số điện thoại: 0984.148.448)

 

 Anh Hoàng Anh Tuấn

Anh Hoàng Anh Tuấn

 

 “Đã nghiện thuốc lá rồi thì việc bỏ nó khó lắm, anh đã từng tràn đầy quyết tâm mà có bỏ được đâu. Vì chỉ cần 1 ngày không hút thuốc thôi là anh không còn là chính mình nữa, trong đầu chỉ nghĩ đến thuốc và thuốc, làm gì cũng quên, tối thì không thể nào ngủ được, người thì cứ bồn chồn bứt rứt vô cùng khó chịu. Ấy thế mà, khi súc miệng với Boni-Smok rồi hút thuốc, anh không có đủ can đảm để hút đến hơi thứ 2 vì nó quá đắng. Dùng đúng hướng dẫn thì sau đúng 3 ngày anh đã bỏ hoàn toàn thuốc lá rồi. Giờ đứng cạnh ai hút thuốc thì anh chỉ nghĩ đến vị đắng khủng khiếp đấy chứ không có cảm giác thèm nữa. Vì thế mà anh không động vào điếu thuốc 1 lần nào nữa rồi”.

  Bài viết trên đã giúp bạn biết được cách bỏ thuốc lá hiệu quả tại nhà an toàn, nhanh chóng nhất. Và Boni-Smok chính là lựa chọn đúng đắn, tối ưu của bạn. Đừng để những cơn thèm thuốc cản trở việc bỏ thuốc của bạn, hãy để Boni-Smok giúp bạn làm được điều đó.  Cảm ơn các bạn đã theo dõi bài viết.

 

 

XEM THÊM:

Đặt câu hỏi cho chuyên gia

Hỗ trợ 24/7
  • Dược sĩ tư vấn

    0984.464.844 - 0243.734.2904 - 0243.766.2222 - 1800.1044

    Email: botania.vn@gmail.com

Zalo: 0931 084 084

Đặt hàng online

Boni-Smok 250ml

180.000đ

Boni-Smok 150ml

155.000đ

Ý kiến bạn đọc

Sản phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh

Chuyên gia
Hỗ trợ 24/7
  • Dược sĩ tư vấn

    0984.464.844 - 0243.734.2904 - 0243.766.2222 - 1800.1044

    Email: botania.vn@gmail.com

Zalo: 0931 084 084

Danh sách nhà thuốc