Danh sách dược sĩ tư vấn Danh sách nhà thuốc

Tìm kiếm
Hỗ trợ 24/7
  • Dược sĩ tư vấn

    0984.464.844 - 0243.734.2904 - 0243.766.2222 - 1800.1044

    Email: botania.vn@gmail.com

Zalo: 0931 084 084

Bản đồ
Thăm dò ý kiến

Bạn đang dùng sản phẩm nào của Botania?

Rụng tóc do căng thẳng: Nguyên nhân và cách điều trị

Thứ tư, 08-01-2020 10:37 AM

 

 

Rụng tóc do căng thẳng là tình trạng khá phổ biến nhưng nó ít được chú ý và nhận biết sớm. So với những nguyên nhân khác, căng thẳng có thể dẫn đến nhiều tình trạng rụng tóc nguy hiểm. 

 

Tại sao căng thẳng gây rụng tóc?

     Căng thẳng là một phản ứng của cơ thể đối với những kích thích về thể chất hoặc cảm xúc. Một cuộc cãi vã, quá tải trong công việc, thậm chí đói bụng cũng có thể gây nên căng thẳng cấp tính. Nếu sự căng thẳng kéo dài trong một khoảng thời gian sẽ trở thành căng thẳng mãn tính (trầm cảm), ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe.

 

   Khi bạn gặp căng thẳng, cortisol cùng các hóa chất và hormone khác sẽ được giải phóng. Điều này có nghĩa là nếu bạn bị căng thẳng mãn tính, mức độ cortisol và các hóa chất sẽ được sản xuất liên tục. Những chất này có thể ảnh hưởng đến tóc bằng cách ngăn chặn sự sản xuất các chất thúc đẩy tóc phát triển hoặc tác động trực tiếp đến các mô nang tóc.

 

   Thông thường, mỗi ngày tóc sẽ rụng dưới 100 sợi theo chu kỳ phát triển của nó, đây là một trường hợp bình thường. Tuy nhiên, ở những người căng thẳng mãn tính, số lượng tóc rụng có thể hơn 100 sợi, nhưng thực tế khá ít người nhận ra sự thay đổi này cho đến khi tóc trở nên mỏng hơn hoặc xuất hiện các dấu hiệu khác như nóng rát da đầu, rụng lông tóc toàn thân.

 

Các loại rụng tóc liên quan đến căng thẳng

   Có 3 loại rụng tóc liên quan đến căng thẳng, gồm:

 

•Telogen effluvium: Trong trường hợp này, căng thẳng khiến cho các nang tóc đang phát triển thì dừng lại. Khoảng 1 tháng sau, những sợi tóc này đột ngột rụng đi khi chải hoặc gội đầu.

 

•Trichotillomania: Là một hội chứng nghiện giật tóc, lông mày hoặc lông ở những khu vực khác trên cơ thể. Người mắc hội chứng này luôn bị thôi thúc giật tóc (đôi khi là ăn) lông và tóc. Trầm cảm và căng thẳng là những nguyên nhân kích hoạt hội chứng này.

 

•Alopecia areata: Hay còn gọi là bệnh hói đầu, rụng tóc từng vùng. Đặc trưng của bệnh này là một hoặc nhiều mảng rụng tóc hình tròn, hình oval trên da đầu. Nó cũng gây rụng lông ở những khu vực khác hoặc rụng lông tóc toàn bộ cơ thể.

 

Các yếu tố làm tăng nguy cơ bị căng thẳng

   Có một số yếu tố khiến bạn bị căng thẳng như:

 

•Mang thai và sinh con

•Thuốc chống trầm cảm

•Bệnh mãn tính

•Trải qua một cuộc phẫu thuật, tiêm chủng hoặc chấn thương

 

   Rụng tóc do căng thẳng không phải là tình trạng vĩnh viễn. Tóc sẽ giảm rụng và mọc trở lại nếu tình trạng căng thẳng được loại bỏ. Tuy nhiên nếu bạn nhận thấy tóc rụng loang lổ, rụng đột ngột, rụng nhiều hơn nữa thì hãy thông báo cho bác sĩ da liễu.

 

Điều trị rụng tóc do căng thẳng

   Nếu bạn bị rụng tóc do căng thẳng, điều đầu tiên cần phải làm đó là quản lý và kiểm soát mức độ căng thẳng của bản thân. Để giảm sự căng thẳng, bạn hãy:

 

•Ngủ đủ giấc, khoảng 7-8 tiếng mỗi ngày

 

•Uống nhiều nước, ăn uống lành mạnh

 

•Tránh ăn hoặc uống quá nhiều đường, chứa quá nhiều caffein

 

•Thường xuyên tập thể dục

 

•Thực hiện các bài tập yoga, thiền

 

•Dành nhiều thời gian để nghỉ ngơi, nghe nhạc êm dịu hoặc trò chuyện cùng mọi người

 

•Hạn chế tạo kiểu tóc, tránh sử dụng quá nhiều hóa chất trên da đầu

 

• Sử dụng các sản phẩm giúp bổ sung dưỡng chất cho tóc. Bạn đọc có thể tham khảo sản phẩm BoniHair từ Mỹ và Canada: với nhiều thảo dược và vitamin giúp cho tóc chắc khỏe, chống rụng tóc rất có hiệu quả:

- Quả cọ lùn, rễ cây tầm ma trong BoniHair có chứa phytosterol có tác dụng ức chế sự gắn của DHT vào thụ thể, do đó ngăn chặn hoạt động của DHT-  nguyên nhân chính gây rụng tóc

- Cỏ lúa mạch, cỏ roi ngựa trong BoniHair giúp tăng tuần hoàn máu tới vùng da đầu, chống oxy hóa từ đó tăng cường sự phát triển của nang tóc, thúc đẩy tăng trưởng tóc

- Đồng: Đồng là nguyên tốt cần thiết để hình thành sắc tố trong tóc, kích thích tóc phát triển. Thiếu đồng khiến tóc bác sớm và gãy rụng.

- Kẽm: Kẽm kích thích cơ thể tăng sinh testosterol, ức chế hình thành DHT, thiết lập lại sự cân bằng của DHT – Testosterol trong cơ thể, để ngăn rụng tóc.

Kẽm còn tham gia vào sự hình thành keratin, một thành phần chính của tóc, đồng thời tham gia vào quá trình sản xuất collagen là một thành phần của mô liên kết, làm tăng khả năng gắn kết của mô vào da do đó kích thích mọc tóc, giảm triệu chứng rụng tóc.

- Vitamin B6, B5, Calci, Mangan, L-tyrosine nuôi dưỡng tóc, giúp tóc bóng mượt, chắc khỏe.

Bên cạnh đó, BoniHair còn có công dụng chống bạc tóc, đảo ngược quá trình lão hóa tự nhiên, khôi phục màu tóc tự nhiên nhờ thành phần chính là enzyme catalase. 

Bạn nên uống BoniHair mỗi ngày 2 viên, uống sau ăn với liệu trình từ 3-6 tháng để đạt được hiệu quả tốt nhất

Sản phẩm được công ty Botania - 1 trong 5 công ty phân phối thực phẩm chức năng hàng đầu Việt Nam phân phối và cung cấp rộng rãi ra hệ thống các nhà thuốc tây trên toàn quốc

 

Cuộc sống hiện đại có rất nhiều áp lực căng thẳng, chính vì vậy mà tình trạng rụng tóc này đang có xu hướng ngày càng gia tăng một cách nghiêm trọng. Nếu bạn quản lý và kiểm soát được căng thẳng thì tình trạng này sẽ cải thiện.Hy vọng những thông tin trên hữu ích cho bạn đọc. Để được tư vấn thêm xin gọi đến số điện thoại miễn cước 1800 1044 để được tư vấn nhé.

 

XEM THÊM:

 

. 

Đặt câu hỏi cho chuyên gia

Hỗ trợ 24/7
  • Dược sĩ tư vấn

    0984.464.844 - 0243.734.2904 - 0243.766.2222 - 1800.1044

    Email: botania.vn@gmail.com

Zalo: 0931 084 084

Đặt hàng online

BoniHair 30V

300.000đ

Ý kiến bạn đọc

Sản phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh

Chuyên gia
Hỗ trợ 24/7
  • Dược sĩ tư vấn

    0984.464.844 - 0243.734.2904 - 0243.766.2222 - 1800.1044

    Email: botania.vn@gmail.com

Zalo: 0931 084 084

Danh sách nhà thuốc