Danh sách dược sĩ tư vấn Danh sách nhà thuốc

Tìm kiếm
Hỗ trợ 24/7
  • Dược sĩ tư vấn

    0984.464.844 - 0243.734.2904 - 0243.766.2222 - 1800.1044

Zalo: 0931 084 084

Bản đồ

Thăm dò ý kiến

Bạn đang dùng sản phẩm nào của Botania?

Mất ngủ do stress – Phải làm sao để chấm dứt ?

Mất ngủ do stress, căng thẳng là vấn đề đang được quan tâm hàng đầu hiện nay, đặc biệt là ở nhóm người trẻ tuổi. Bởi vì trong xã hội hiện đại ngày nay, thật khó để tránh được những bộn bề và áp lực từ cuộc sống.

Xem tiếp

Những cách giảm stress hiệu quả giúp lấy lại giấc ngủ ngon

Những cách giảm stress hiệu quả giúp lấy lại giấc ngủ ngon là gì? Mời bạn đọc tìm hiểu qua bài viết sau đây

Xem tiếp

Cách trị mất ngủ đúng hướng và những sai lầm cần tránh trong điều trị mất ngủ

Trong công cuộc tìm lại giấc ngủ ngon đã bị đánh mất, nhiều người đã không ít lần chán nản, bỏ cuộc, tuyệt vọng vì cho dù đã “vái tứ phương”, tuân thủ tuyệt đối điều trị nhưng không có kết quả

Xem tiếp

Nguyên nhân mất ngủ là gì? Giải pháp chữa mất ngủ hiệu quả hiện nay ( 2020)

Song hành với nhịp sống hiện đại ngày nay là sự gia tăng của tình trạng mất ngủ. Những thói quen sinh hoạt, những áp lực trong cuộc sống, những sai lầm trong điều trị mất ngủ  hay do những lý do  khách quan khó tránh khiến mất ngủ gặp ở mọi đối tượng, ngày càng nặng và khó điều trị.

Xem tiếp

Khó ngủ, mất ngủ - nguyên nhân, hậu quả và giải pháp (2020)

Mất ngủ, khó ngủ hiện nay đã không còn là bệnh xa lạ với nhiều người. Đồng nghiệp xung quanh bạn than phiền mệt mỏi do mất ngủ, người thân bạn lo lắng, phiền muộn vì trằn trọc cả đêm không ngủ được

Xem tiếp

Mất ngủ và những biểu hiện cho thấy bệnh đang chuyển sang giai đoạn khó điều trị hơn

Ai đã từng bị mất ngủ mới hiểu được, căn bệnh này khó điều trị thế nào. Trên thực tế nhiều người dù đã “vái tứ phương” nhưng cũng không thể ngủ lại được. Vậy mất ngủ là gì, biểu hiện mất ngủ như thế nào và khi nào chuyển sang giai đoạn nặng, khi nào cần điều trị và điều trị như thế nào?

Xem tiếp

Mất ngủ, khó ngủ nên làm gì? 9 lời khuyên vàng cho người mất ngủ

Mất ngủ là một bệnh rất thường gặp do nhiều lý do khác nhau. Chỉ khi trải qua những đêm dài mất ngủ, người ta mới thấm thía được một giấc ngủ ngon quý giá đến mức nào. Vậy mất ngủ, khó ngủ nên làm gì?

Xem tiếp

Ngủ bao nhiêu tiếng một ngày là đủ

Trên lý thuyết, giấc ngủ chiếm 8 giờ trong một ngày, tức là 1/3 cuộc sống của chúng ta. Nhưng trên thực tế, nhiều người không ngủ nhiều đến vậy và luôn cảm thấy mệt mỏi

Xem tiếp

Mất ngủ có gây ra bệnh cao huyết áp không?

Giấc ngủ đầy đủ có thể làm giảm nguy cơ bệnh và người ngủ ít hơn sáu tiếng mỗi đêm có thêm 20% khả năng phát triển bệnh cao huyết áp. Để hiểu rõ hơn về vấn đề mất ngủ có phải là nguyên nhân gây ra bệnh cao huyết áp không? Mời bạn đọc tham khảo bài viết dưới đây.

Xem tiếp

10 quan niệm sai lầm về giấc ngủ làm ảnh hưởng tới sức khỏe

  Mời bạn đọc tìm hiểu bài viết dưới đây để hiểu rõ hơn về 10 quan điểm sai lầm về giấc ngủ làm ảnh hưởng tới sức khỏe nhé.

Xem tiếp

Tác hại của việc thiếu ngủ đối với sức khỏe con người

Trong cuộc sống ngày nay càng có nhiều người phải đối mặt với tình trạng thiếu ngủ, tình trạng này xảy ra có thể là do áp lực của công việc, chuyện gia đình… khiến nhiều người không để ý đến giấc ngủ của mình.

Xem tiếp

Tìm hiểu về chứng bệnh rối loạn giấc ngủ

Vậy rối loạn giấc ngủ là bệnh gì? Bệnh có những triệu chứng như thế nào? Nguyên nhân gây bệnh ra sao? Cách khắc phục tình trạng bệnh như thế nào cho hiệu quả? Mời bạn đọc cùng tham khảo bài viết dưới đây

Xem tiếp

Sự biến đổi của hệ hô hấp và lục phủ ngũ tạng trong khi ngủ

  Khi ngủ, hệ hô hấp cũng có thể xuất hiện một số biến đổi sau.

Xem tiếp

Tìm hiểu về giấc ngủ ở từng độ tuổi khác nhau

Mỗi giai đoạn khác nhau trong cuộc đời đều cần phải ngủ nhiều hoặc ít khác nhau. Thông thường thời gian của giấc ngủ có có quan hệ tỷ lệ nghịch với tuổi tác.

Xem tiếp

Chuyên gia
Hỗ trợ 24/7
  • Dược sĩ tư vấn

    0984.464.844 - 0243.734.2904 - 0243.766.2222 - 1800.1044

Zalo: 0931 084 084

Danh sách nhà thuốc